Rukoväte push-up vám pomôžu posilniť svaly rúk, stehien a trupu.
Zvýšením intenzity cvičenia hornej časti tela rýchlo vybudujete silné bicepsy a tricepsy. Rukoväte majú tvar delta, takže poskytujú stabilnú oporu a rovnomerne rozkladajú váhu pri cvičení vo zvolenej polohe tela.
Vďaka cvičeniu pomocou týchto úchopov dokonale zlepšíte celkovú výkonnosť tela!
Push-up rukoväte minimalizujú tlak na ruky, zápästia a lakte pri vykonávaní push-upov s úzkymi, širokými rozstupmi a priečne k telu. Vďaka tomu sú cvičenia veľmi pohodlné a bezpečné, pretože kĺby sú chránené proti preťaženiu.